Tôi nghiện và từng bỏ thuốc lá được một lần, cảm thấy người khỏe hơn. Nhưng tôi lại lên cân và do đó hút trở lại.Tại sao con người lại trở thành nô lệ của nhiều thói quen? Sao tôi phải trở thành nô lệ của thuốc lá? Vì thói quen này đã tạo nên những con đường mòn nhỏ đầy bóng mát, tôi thường hút thuốc mà không cần suy nghĩ gì vì quá dễ chịu và êm đềm, thuốc lá đem lại sự tỉnh táo. Nhưng rồi có những đợt ho liên miên, ho sâu. Bác sĩ nói tôi nên bớt hút. Tôi đặt câu hỏi: Mình có thật sự muốn thay đổi thói quen này không, mục đích là gì?

Cho đến một lần, tình cờ, tôi nhìn thấy bức tranh minh họa của họa sĩ Đ.T.Q trên một tờ tạp chí. Anh vẽ năm người đàn ông hút thuốc ở năm tư thế khác nhau, một ông dùng tẩu. Khói thuốc bay lên từ những điếu thuốc lá mù mịt, hiện lên hình gương mặt nhe răng trợn mắt của thần chết. Tôi 35 tuổi, cái chết chưa bao giờ ám ảnh. Không hiểu sao bức tranh này lại ám ảnh tôi, nhất là gương mặt thần chết cười nhăn nhở trong màn khói thuốc. “Hãy trở thành người bạn trung thực của chính mình”, tôi tự nhủ, “đừng tự lừa dối khi cho rằng mình không thể bỏ thuốc vì quá khó. Nếu muốn, chắc chắn tôi sẽ có cách giải quyết”.

Tôi đọc sách báo và được biết quá trình sản xuất thuốc lá tạo ra lượng chất thải rất lớn, trong đó ngoài những chất hữu cơ thông thường như bụi than, giấy vụn... còn rất nhiều chất độc hại khác ở dạng rắn, dạng lỏng (thể sương) hoặc dạng khí có trong bụi thuốc lá và môi trường không khí tại nơi sản xuất và khu vực lân cận, bao gồm chất dầu, chất dẻo và nhiều hóa chất như amoniac, etylen, glycol, axit sunfuric, hydrofluorit, nicotin...

Ở Mỹ, các nhà máy thuốc lá đứng thứ 18 trong danh sách các ngành công nghiệp có chất thải hóa học độc hại. Mỗi năm, ngành công nghiệp thuốc lá trên thế giới thải ra khoảng 300 triệu kilogam nicotin, một trong những chất mà Cơ quan Bảo vệ môi trường Mỹ cho rằng rất độc hại. Đây là một sự thật hiển nhiên mà ngay các công ty sản xuất thuốc lá có tên tuổi trên thế giới cũng không thể chối bỏ.
Tôi không còn căng thẳng tinh thần mà tìm sự thoải mái và niềm vui trong việc bỏ thuốc. Tôi thay thói quen hút thuốc bằng một thói quen khác: đánh bóng bàn mỗi khi cơn thèm nổi lên. Người hỗ trợ tôi chính là cậu em trai luôn ủng hộ anh bỏ thuốc lá. Cuối cùng thì việc phát huy nỗ lực bản thân hướng về một mục tiêu lành mạnh đã thành công. Tôi biết ơn bác sĩ, nhưng còn biết ơn hơn là người họa sĩ đã vẽ bức tranh gây ấn tượng mạnh.
Ở nước ta vẫn còn nhiều nhà máy sản xuất thuốc lá nằm trong các khu vực đông dân cư. Mặc dù doanh nghiệp đã chú ý giảm thiểu ô nhiễm như lắp đặt các hệ thống thiết bị hút gió, thông gió, song hoạt động của các nhà máy này vẫn ảnh hưởng xấu tới môi trường sống và sức khỏe của người dân địa phương.
Nhiều nhà khoa học đã phổ biến tác hại của thuốc lá trên các phương tiện thông tin đại chúng. Nếu huy động tổng lực các nghệ sĩ vào cuộc, cùng với sự cố gắng hết mình của người nghiện thuốc, hãy tin rằng ai cũng có thể chiến thắng được bất kỳ thói xấu nào, trong đó có thói nghiện thuốc lá.

• Tiền Giang: Lễ trồng cây “Đời đời nhớ ơn Bác Hồ” - 21/05/2007
• Trao giải Cuộc thi ảnh "Không khí sạch hơn, cuộc sống tốt hơn": Tác phẩm "Ô nhiễ… - 24/04/2007
• Tiền Giang: "Ruồi tặc" - 24/04/2007
• Tiền Giang: 35,8 tỉ đồng xây dựng Khu du lịch sinh thái biển Tân Thành - 08/03/2007
• Ra mắt Cục Cảnh sát Môi trường - 06/03/2007